덕수한의원

안녕하세요. 식도락 덕수한의원 송대욱 원장입니다.

배에서 꼬르륵 거리는 소리가 많이 나는 고민을 가지고 계시네요.

평소에 신경쓰면 소화가 안되는 편이기도 하고요.

과민성대장증후군은 만성 질환으로 이를 진단하기 위해선 수개월 혹은 수년간 지속된다는 조건이 붙기도 합니다.

과민성대장증후군의 원인은 불완전 소화와 스트레스에 의한 내장감각과민입니다.

불완전 소화는 소화시간이 지연되면서 장내 이상발효나 부패가 진행되고 이로 인해서 가스가 발생하는 것이며,

스트레스에 의한 내장감각과민은 가스가 조금만 차고 음식이 차면 복부팽만감을 느끼는 것입니다.

배에서 소리가 나는 것은 과민성대장증후군 증상 중 하나이기는 하지만, 이것만 가지고 과민성대장증후군이라고 말하기는 어렵습니다.

우선 음식을 꼭꼮 씹어서 천천히 먹는 습관을 들이면 좋아지는 경우가 있으며, 소화에 더 부담되는 음식(먹으면 소리가 더 심해지는 음식)이 있으면 먹지 않는 것이 좋습니다. 또 완전 소화를 돕기 위해서 복부 온찜질, 복부 마사지를 하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 혹시 소화가 잘 안되고 소리가 커지는 줄 아는 음식이 입맛에 맞아 자주 먹지는 않는지를 점검해주세요.

스트레스에 의한 내장감각과민의 경우는 오행체질침을 통해서도 많이 도움이 되며,

자율신경을 안정시키는 한약 처방이 도움을 줄 수 있을 것입니다. 또 소화력을 올려주는 건비온위의 효능이 있는 한약을 처방 받아 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

감사합니다.