제목 | 재채기를 크게 했는데 그 후로 허리가 아픕니다 | ||||
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등록일 | 2024.04.01 | 조회 | 41 | ||
며칠전에 재채기를 크게 했는데 허리가 뜨금하는 느낌이 들더니 그 뒤로 허리가 불편합니다 금방 좋아질줄 알고 치료 안했는데 잘 낫질 않습니다 뭔가 묵직하게 불편하다고 할까요 옆으로 누울때나 앉았다 일어날때 책상에 오래 앉아 있으면 뻐근합니다 재채기로 허리가 아플줄을 몰랐습니다 이런 경우도 있나요? |
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안녕하세요. 바른진료 덕수한의원 송대욱 원장입니다. 재채기 이후에 요통으로 힘들어 하시네요. 전체적으로 묵직하고 자세에 따라서 묵직한 통증이 나타나는 것으로 보이고요. 네 근육의 기능적인 문제로 나타나는 요통의 특징입니다. 근육은 수축해서 힘을 내고, 이완하여 힘을 모으는데요. 수축한 상태에서 이완이 잘 되지 않고 그대로 있는 경우입니다. 지금처럼 재채기 때 놀란 근육이 수축한 상태에서 풀어지지 않고 통증을 일으키는 경우도 있기는 합니다. 그래도 생각해봐야 할 것은 재채기 이전에 허리는 전혀 문제가 없었는가에 대해서 생각해봐야 겠죠. 자세가 안 좋거나 일자허리 피로나 스트레스로 조금 더 긴장되었던 상태에서 재채기를 하면서 통증이 급격하게 생기는 경우가 많습니다. 놀라고 담결린 요통은 침, 전기침자극, 미네랄청염약침으로 치료가 잘 되는 편입니다. 다른 요인이 없다면 대부분 침 3회 치료 후 안정되는 경우가 많습니다. 다른 문제가 없었다면 스트레칭을 꾸준하게 열심히 하면 나을 수도 있지만, 다른 요인이나 원인이 있던 상태였다면, 잘 회복되지 않을 때도 있습니다. 침 3회 정도 치료하고 잘 낫지 않으면 다음 점검을 할 필요가 있을 것입니다. 참기보다는 침치료로 허리 담결림 풀어보세요. 감사합니다. |