덕수한의원

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[쓰리잘 송 박사의 식도락食道樂 (3)] 건강한 음식의 선택을 돕는 '음식 피라미

[뉴스투데이=송대욱 전문기자] 식도食道란? 먹거리에 대한 바른 건강법, 먹는 즐거움은 식도락이다. 건강한 사람은 음식을 먹고 건강을 유지하고, 아픈 사람은 음식을 통해 건강을 되찾기도 한다. 반대로 어떤 사람은 음식 때문에 건강을 해치기도 한다. 어떤 음식을

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[쓰리잘 송 박사의 식도락食道樂 (2)] 소화불량? 완전 소화를 위해서는 효소가

건강한 식도食道, 먹는 즐거움樂, 식도락 食道樂[뉴스투데이=송대욱 전문기자] 식도食道란? 먹거리에 대한 바른 건강법, 먹는 즐거움은 식도락이다. 우리가 먹는 음식은 거의 대부분 생명이다. 생명을 먹고 생명을 유지하는 에너지와 물질을 얻는 과정이 식사 食事이며, 먹거리에

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[쓰리잘 송 박사의 식도락食道樂 (1)] 약하게 태어나도 건강하지 말란 법은 없다

[뉴스투데이=송대욱 전문기자] 식도食道란? 먹거리에 대한 바른 건강법, 먹는 즐거움은 식도락이다. ■ 건강하고 싶다면 양생하라. 사람들은 걱정거리가 있다. 돈, 인간관계 그리고 건강이다. 세상의 많은 걱정거리가 있지만 많은 문제들이 이 3가지의 범주를

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[쓰리잘 송 박사의 ‘가슴앓이’이야기 (34)] 역류성식도염 증상 재발 없이 나으

[뉴스투데이=송대욱 전문기자] 현대인들은 늦은 귀가로 늦은 저녁을 먹는 경우가 많습니다. 식사 때를 놓쳐서 허기진 상태로 음식을 과식하게 되고 빨리 먹게 되는 일도 자주 있게 됩니다. 낮 동안의 스트레스를 풀어 볼 요량으로 자극적인 음식, 기름진 음식 그리고 약간의 음

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[쓰리잘 송 박사의 ‘가슴앓이’이야기 (33)] 스트레스에 의한 기울·화병이 일으

[뉴스투데이=송대욱 전문기자] 스트레스가 만병의 근원이라고 합니다. 스트레스 상태가 되면 가슴이 두근거리고, 호흡이 빨라지고, 혈관이 수축됩니다. 그렇게 스트레스에 의한 증상은 가슴 주변에 불편감을 만들어 내는 것입니다. 하지만 스트레스의 불편감이 있어도 다 병이 되는

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