덕수한의원

안녕하세요. 식도락 덕수한의원 송대욱 원장입니다.

늘 소화가 안되어 한방소화제륵 자주 먹네요.

과식하지 않고 음식을 조심하는데됴. 속이 더부룩하고 윗배가 부어 있는 느낌이 드신다고 했고,

쓰림은 별로 없다고 하시네요.

명치부위 답답함으로 인한 소화불량증이 식생활만으로 고쳐지지 않을 때는 

우선 대변을 살펴봐야 합니다. 장의 문제가 소화불량으로 이어지는 경우라고 할 수 있어요.

소화에 도움이 되기는 하지만 장에도 좋은 음식을 먹고 있는지 점검해봐야 겠죠.

장에 도움이 되는 음식은 장내미생물이 좋아하는 식이섬유입니다. 

또 점검해봐야 할 것은 가슴답답함의 원인으로 스트레스로 인한 신경긴장, 횡격막 긴장, 위장근육의 긴장이 있을 수도 있어요.

소화가 안되지만 위내시경을 하면 이상 소견이 없다는 때도 많죠. 또 과민대장증후군이 동반되는 경우도 있죠.

복부가 대체로 단단하면서 명치를 누르면 역류하는 느낌이나 가슴 통증이 생길 수 있고, 평소에 목이나 어깨도 자주 뭉치료 아플 수도 있습니다.

이외에도 다른 요인이 있을 수도 있어요. 췌장기능이 약한 체질이거나, 소화력 자체가 약한 체질일 수도 있어요.

그리고 건강에 좋다고 하는 음식을 위주로 먹는데. 이것이 오히려 소화가 더 안되는 경우도 있습니다.

지금 낫고 싶은 간절함도 있고 노력도 하고 있다면, 약간의 도움만을도 증상이 나아질 수 있을 거예요.

상담 받아보시면 원인을 진단하고 치료와 치유를 도와드릴수 있을 거예요. 감사합니다.