덕수한의원

안녕하세요. 바른 진료 덕수한의원 송대욱 원장입니다.

머리가 눌린 듯한 통증, 압박감이라고 부를 수 있겟네요. 무겁다고 할 수도 있고요.

왼쪽이나 오른쪽 통증 부위는 그때마다 다르고요.

통증은 1~2시간이면 없어지고, 일상 생활이 힘들지는 않을 정도의 경증 두통으로 보이네요.

대부분은 피로 스트레스와 자세불량으로인한 일시적인 통증일 수 있어요.

다만 통증이 점점 더 자주 나타나고, 통증이 생기면 통증 강도가 점점 강해지거나 통증의 지속시간이 길어지고 있는 추세라면,

악화되고 있는 것입니다. 어떤 질병이거나 악화되는 단계에서는 적극적인 조치가 필요합니다.

원인이 피로라면 휴식을 해야하고, 스트레스라면 우선은 스트레스 상태에서 벗어나야 합니다.

그리고 조금 걱정되는 상황이라면 가볍게 두침치료와 추나치료를 통해서 두면부의 기혈순환을 촉진한다면 더 악화되지 않으며, 조금은 상쾌했던 이전으로 되돌릴 수도 있을 거예요. 악화된 다음에는 치료도 어려우니 지금 불편감을 느끼고 있을 때 가벼운 치료로 악화를 예방하는 것도 좋은 방법이겠네요. 그리고 컨디션이 떨이지고 머리가 아플만한 생활이 없었는지 스스로 점검해 보시고 수정하시면 더 도움이 됩니다.

감사합니다.