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제목속쓰림이 심합니다
등록일2022.08.31 조회224
속쓰림이 있습니다
신물이 올라오지는 않지만 . 가슴 중앙에서 위쪽으로 타틀어 가는 느낌입니다 . 신경쓰거나 스트레스받으면 심하고 쉬면 좋아집니다
매운것을 먹으면 더 심해져서 겔포스를 자주 먹고 있습니다. 이런 증상도 식도염이 맞나요?

안녕하세요. 식도락 덕수한의원 송대욱 원장입니다.


식도염이다 아니다가 중요한 것은 아니라고 생각해요.

위나 식도의 점막에 자극이나 손상이 있고, 위산의 위협적인 공격으로 불편한 증상이 나타나는 것이 더 중요하죠.

그리고 그 원인이 신경성 스트레스성이라는 것, 매운 음식이 증상을 악화시킨다는 것을 아는 것이 중요하죠.


그럼 낫는 방법은요?

스트레스에 대한 적절한 반응이 우선입니다. 또 식습관을 조심해야 하는 것도 필요하죠.

또 이 두 가지 원인이 겹치지 않도록 하는 것도 좋습니다. 원인이 배가 되면 위험도는 4배로 증가하니까요.


속쓰림 명치쓰림은 비정상적인 위산의 자극으로 나타나는 증상으로 생각할 수 있고요.

식도점막이 헐어 있다면 역류성 식도염이라고 진단하는 것입니다. 그러니 위내시경을 해봐야 식도염이라고 진단할 수 있죠.

다만 지금은 위식도 역류질환이라고 좀 더 넓은 의미에서 진단이 가능합니다.


생활습관으로는 복식호흡과 복부온찜질 그리고 온 몸에 힘을 빼는 이완 요법이 필요할 것 같습니다.

약도 마찬가지입니다. 복식호흡을 하는 것은 수승화강이라는 법칙대로 기를 순환시키는 치법을 쓰고, 복부 온찜질은 속을 따뜻하게 하여 긴장된 내장근육을 풀어주는 치법을 쓰며, 이완요법은 신경과민을 해소하는 약재를 사용하죠.

생활습관만으로 정상적으로 회복되지 않는다면 상담을 받아보도록 하세요.


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