커뮤니티
| 제목 | 만성피로 면역력 증진 위한 공진단, 유의할 점 파악이 중요해 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
 만성피로 면역력 증진 위한 공진단, 유의할 점 파악이 중요해 현대인은 바쁜 일상과 경쟁으로 인해 과로와 스트레스 강도가 강하다. 개인적으로 여유가 있어 운동을 통해 체력을 길러주는 것이 좋지만 시간적인 여유가 많지 않은 것이 사실이다. 이 때 영양제를 먹어 모자란 체력을 보충해보려는 이들이 일반적이다. 장시간 꾸준히 복용하면 체력 보충 효과를 얻을 수 있다. 더불어 한의학에 의하면 공진단의 경우 체력 보충 효과를 얻는데 적합한 약이다. 한방 보약 중 손꼽히는 약으로 중국 황제에게 보약 처방으로 진상을 했다는 기록이 전해질 만큼 우리 몸의 근간이 되는 오장육부의 원기를 떠받들어 주는 명약으로 알려진 약이다. 면역력 향상과 무기력 해소, 피로 개선, 체력 증진에 주력한 약이다. 이는 유독성 물질을 해독하는 효과가 있는 금박을 입힌 동그란 환으로 조제되는데, 한의학에 의하면 중국 원(元)나라 시대에 세의득효방이라는 책에 등장하는 처방으로 녹용, 당귀, 산수유, 사향 4가지 약재를 주요 약재로 해서 구성되어 있다. 특히 녹용은 골수를 생성시켜주면서 혈을 보하고 정력을 보하는 가장 중요한 약재이다. 또한 호르몬 대사를 촉진하여 양기를 강하게 만들어 주는 효과로 체력 증진에 많은 도움을 줄 수 있다. 다만 공진단도 주의할 점이 있다. 귀하고 좋은 약재로 만들어진 약이라 하더라도 자칫 체질에 맞지 않게 복용할 경우 함유된 약재 자체가 독이 될 가능성도 있어 정확한 진단을 통해 개개인에 맞게 처방되는 것이 중요하다. 조제에 앞서 정밀 진단을 통해 환자의 증상과 체질 등을 꼼꼼히 확인해야 하는 것이다. 처방의 중요성 때문에 임상경험과 연구에 따라 점점 발전시킨 처방이 등장하기도 할 정도로 한방에서 가장 중요시 하는 부분이다. 처방없이 임의적으로 한꺼번에 조제하는 공진단은 개인에 따라 위험하게 작용할 수 있기에 매우 조심해야 한다. 피로회복이나 면역력 개선, 허약체질 개선, 인지능력 향상, 치매예방 등에도 도움이 된다고 알려져 있지만 앞서 언급한대로 효능을 얻기 위해선 잘하는 곳을 떠나 한의사의 정확한 진단을 바탕으로 처방받는 것이 매우 중요하다. 단순히 남들이 먹고 남은 거나 싼값에 대량으로 구입하는 공진단은 본인과 맞지 않아 역효과를 얻을 수 있다는 점을 명심해야 한다. |
|||||